El aceite esencial que debes usar para hacer crecer tus pestañas en tiempo récord

Tener las pestañas arregladas es algo que, desde hace algunos años, es imprescindible para muchas amantes de la estética. Ya sea con extensiones clásicas, híbridas o con maquillaje, todas buscan tenerlas largas y abundantes. Por este motivo, te contaremos el secreto para hacerlas crecer de manera natural y sin gastar una fortuna en ello.

¿Cómo hacer crecer tus pestañas?

Con la llegada de la temporada navideña, muchas personas buscan realzar su apariencia, y el aceite de ricino se presenta como un método natural eficaz para mejorar las pestañas. Este producto es reconocido por sus propiedades estimulantes, que prolongan el ciclo de crecimiento de las pestañas, proporcionando longitud, volumen y una mirada más definida, sin necesidad de tratamientos costosos.

Este producto actúa en tres fases del crecimiento del vello: catágena (inactividad), telógena (muda) y anágena (crecimiento). En un periodo aproximado de tres meses, sus antioxidantes fortalecen los folículos pilosos, aumentan el volumen y mejoran la hidratación, ofreciendo resultados notables con constancia.

Para aplicarlo, se debe masajear suavemente la base de las pestañas para estimular la circulación y facilitar la absorción. Luego, se extiende una pequeña cantidad desde la raíz hasta las puntas, preferiblemente por la noche, dejándolo actuar mientras se duerme.

¿Qué alimentos fortalecen las pestañas y el cabello?

Una alimentación rica en vitaminas, minerales y proteínas es clave para fortalecer el cabello y mejorar su salud. Entre las frutas recomendadas se encuentran las naranjas, plátanos y melones, ricos en ácido fólico, así como las fresas, cítricos y piña, que aportan vitamina C. Las verduras, especialmente las de hojas verdes como las espinacas, contienen ácido fólico, antioxidantes y hierro, este último esencial para la oxigenación, crecimiento y pigmentación capilar.

Las carnes magras, como el pollo, pavo, conejo y lomo, aportan proteínas completas necesarias para la regeneración y el crecimiento del cabello. El pescado azul no solo es una fuente de proteínas, hierro y vitamina B12, sino que también contiene omega-3, que contribuye a la luminosidad del cabello. Los frutos secos, como almendras, avellanas, nueces, anacardos y pistachos, destacan por sus aminoácidos esenciales y grasas saludables.

Además, el aceite de oliva es útil para combatir la sequedad del cuero cabelludo, mientras que las lentejas proporcionan casi la mitad del hierro diario que el cuerpo requiere. Por último, una adecuada hidratación diaria es indispensable para promover un crecimiento capilar saludable.

Para seguir cuidando de tus pestañas y estética en general, es importante saber cuáles son los 5 errores que no debes cometer al aplicar delineador de ojos. Estos trucos harán que saques tu mejor versión y aumente tu autoestima.